1.         क्रोध को स्वस्थ और सकारात्मक तरीके से व्यक्त करने का अर्थ है कि हम भावनात्मक क्रोध को किसी काम का संकल्प पूरा करने की ओर ले जाते हैं न कि आक्रमण करने की ओर ।

बायरन आर पल्सीफर

2.         क्रोध एक महँगा विलास (Luxury ) हो सकता है।

” इतालवी कहावत “

3.         क्रोध बुरा नहीं है। क्रोध एक बहुत ही सकारात्मक चीज हो सकती है, यह हमें बुराई से दूर  ले  जाती है।

4.         अपने दर्द को क्रोध में, क्रोध को प्रेरणा में और प्रेरणा को सफलता में बदलो।

5.         जब आप क्रोधित हों तब बोलें और आप सबसे अच्छा भाषण देंगे जिसके लिए आपको कभी पछतावा होगा।

डॉ. लारेंस जे. पीटर

6.         हर किसी का ब्रेकिंग पॉइंट होता है। सावधान रहिये ।

– आधुनिक मनुष्य के कानून

7.         क्रोध आग के गोले की तरह होता है लेकिन अगर आप इसे निगल लें तो यह शहद से भी अधिक मीठा होता है।

8.         क्रोध बुरा नहीं है; क्रोध एक बहुत ही सकारात्मक चीज हो सकती है जो हमें बुराई की स्वीकृति से परे ले जाती है।

जोआन डी चित्तिस्टर

9.         अत्यधिक तनाव या विपत्ति के समय में, हमेशा व्यस्त रहना सबसे अच्छा होता है, अपने क्रोध और अपनी ऊर्जा को किसी सकारात्मक चीज़ में लगाना।

–ली इयाकोका , अमेरिकन व्यवसायी

10.       क्रोध में किए गए विकल्पों को पूर्ववत नहीं किया जा सकता।

11.       दुख हमें क्रोधित करना चाहिए। इस प्रकार का क्रोध हमें पीड़ा को समाप्त करने के लिए कार्रवाई करने के लिए क्रोधपूर्ण करुणा की ओर ले जाता है।“

दलाई लामा

12.       क्रोध अन्याय को ठीक करने के लिए अधिक ऊर्जा, अधिक दृढ़ संकल्प और अधिक सशक्त कार्रवाई लाता है।“

दलाई लामा

13.       गहरी प्रेरणा करुणा है, लेकिन यह क्रोध को अपने अंत को पूरा करने के साधन के रूप में लेती है।

दलाई लामा

14.       क्रोध के रूप में व्यक्त की गई घृणा विनाशकारी कार्रवाई की ओर ले जाएगी, क्रोध के रूप में व्यक्त की गई करुणा सकारात्मक परिवर्तन की ओर ले जाती है।

दलाई लामा

15.       क्रोध इस बात का संकेत है कि कुछ बदलने की जरूरत है – मार्क एपस्टीन